சர்க்கரை கலந்த காபி குடித்தால் நினைவாற்றல் கூடும்

தினமும் காலையில் புத்துணர்ச்சியுடன் வேலைகளை தொடங்க காபி குடிப்பது வழக்கம். ஆனால், காபியுடன் சரியான அளவுக்கு சர்க்கரையும் கலந்து அருந்தினால் மூளையை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக்குவதோடு நினைவாற்றலையும் அதிகரிக்கச் செய்கிறதாம். இந்த தகவலை, ஸ்பெயின் நாட்டில் மேலும்படிக்க