உடற் பயிற்சி செய்யாமல் எடையை குறைக்க உதவும் தேன் டயட்

உடல் எடையை குறைக்க தேன் ஒரு மிகச்சிறந்த மூலப்பொருளாக திகழ்கிறது. ஆராய்ச்சிகளின் படி, 3 வார காலத்திற்குள்  உங்கள் எடையை குறைக்க முடியும்.

 தினமும் படுக்க செல்வதற்கு முன்பு ஒரு டீஸ்பூன் தேனை குடிக்க வேண்டும். மேலும்படிக்க