மீன்எண்ணெய் சாப்பிட்டால், மூளை இளமையாக இருக்கும்!!

மீன் எண்ணெயில், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலம் என்ற ஊட்டச்சத்து அதிக அளவில் உள்ளது. இந்த ஒமேகா-3, மூளையை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுவதாக அமெரிக்காவில் கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

67 வயதுள்ள சுமார் 1,500 பேரிடம் மேலும்படிக்க